# Здоровый образ жизни

читать 2 мин.
0 34

Участница марафона 'Зажигай' от YAMAGUCHI Товары для фитнеса и красоты делится своим опытом и выводами. Она успешно приняла вызов и выполнила все тренировки и задания, даже находясь в командировке. Она поняла, что спорту есть место в жизни даже в плотном графике, а физическая активность в сложные периоды и при нехватке времени даёт энергию и прибавляет сил. Танцы, в частности бачата, помогают прокачать грациозность, пластичность, координацию, реакцию и скорость, выносливость. Она благодарит Yamaguchi за организацию, тренера Эвелину за энергетику и атмосферу, а также участников марафона за поддержку и позитив.

Прочитать полностью